LIIGNE VÄSIMUS VÕIB OLLA B2-VITAMIINI PUUDUMINE - SÜMPTOMID

B2-vitamiini sümptomid puuduvad



Toimetaja Valik
5 nõuannet tromboosi vältimiseks
5 nõuannet tromboosi vältimiseks
Vitamiin B2, tuntud ka kui riboflaviin, mängib olulist rolli kehas, näiteks vereproduktsiooni suurendamine, korralik ainevahetus, kasvu soodustamine ning nägemise ja närvisüsteemi kaitsmine. Seda vitamiini võib leida sellistest toitudest nagu teraviljad, piim, jogurt, soja, muna ja nisu idu ning selle puudus võib põhjustada järgmisi sümptomeid: Põletik ja haavandid suu nurkades; Punane ja paistes keele; Nägemine väsinud ja valgustundlik; Väsimus ja vähene energia; Kasvu vähenemine; Kurguvalu; Nahapõletik ja -kastmine; Aneemia. Lisaks toidupuu