Mida süüa pärast sapipõie eemaldamist

Pärast sapipõie eemaldamise operatsiooni on väga tähtis süüa madala rasvasisaldusega toit, vältides toiduainete nagu punane liha, peekon, vorsti ja praetud toitu üldiselt. Aja jooksul muutub keha sapipõie eemaldamiseks harjumiseks ja seetõttu on võimalik normaalse söömise juurde tagasi pöörduda, kuid alati ilma rasva tarbimiseta.

Sapipõim on organ, mis asub maksa paremal küljel ja mille ülesanne on taluda sapi - vedelikku, mis aitab toitu rasvade seedimisel. Niisiis, peagi pärast operatsiooni muutub rasvaseks muutumine raskemaks ja dieeti tuleb muuta, et vältida selliseid sümptomeid nagu iiveldus, valu ja kõhulahtisus, mis aitab soolel hästi toimida ilma sapipõieta.

Vaadake meie toitumisspetsiifiliste näpunäidete videosid:

Mida süüa pärast sapipõie eemaldamist

Pärast sapipõie eemaldamise operatsiooni eelistatakse selliseid toiduaineid nagu:

• Lean liha nagu kala, nahata kana ja kalkuniliha;
• Puuvili, va avokaadod ja kookospähklid;
• Küpsetatud köögiviljad ;
• Terved terad nagu kaer, riis, leib ja pastatooted;
• Lõssipulber ja jogurt ;
• Valge juust, nagu näiteks ricotta, suvila ja freskaali kaevandused, lisaks kergele kohupiimale.

Õige söömine pärast operatsiooni aitab ka vähendada füüsilist valu ja ebamugavustunnet ning hõlbustada keha kohandamist ilma sapipõieta. See kõrge kiudainesisaldusega dieet aitab hoida kõhulahtisust kontrollimisel ja hoiab ära kõhukinnisust, kuid esimestel päevadel on tavaline, et teil on pahane sool. Püsiva kõhulahtisuse puhul eelistavad lihtsaid toite nagu valge riis, kana ja keedetud köögivili ning vähese maitsega. Vaadake rohkem näpunäiteid selle kohta, mida süüa kõhulahtisuses.

Mida tuleb vältida pärast sapipõie eemaldamist

Pärast sapipõie, punase liha, peekoni, soolestiku, maksa, niiskust, südant, vorsti, vorsti, sinki, konserveeritud liha, konserveeritud kala õlist, piimast ja täisterast, kohupiimast, võist, kookospähkel, pähkel, jäätis, koogid, pitsa, kiirtoitvõileivad, praetud toidud üldiselt, tööstuslikult toodetud kõrge rasvasisaldusega tooted, näiteks täidisega krakkimisseadmed, pakendatud suupisted ja külmutatud valmistoidud. Peale nende toitude peaksite vältima alkoholi joomist.

Kuidas seedimine toimib pärast sapipõie eemaldamist

Pärast sapipõie eemaldamise operatsiooni vajab keha kohanemisperioodi, et teada saada, kuidas korralikult seedida rasvavarusid. Alguses võib inimene kehakaalu langetada toitumise muutuste tõttu, mis on madala rasvasisaldusega ja rikkalikult puuviljad, köögiviljad ja tervislik toit. Kui see tervislik toitumine säilitatakse, võib kaalu langus olla lõplik ja inimene hakkab kehakaalu paremaks kontrollimiseks.

Kuid ka pärast sapipõie eemaldamist kaalu on ka levinud, sest inimene ei tunne enam söömise ajal valu ja hakkab sööma suuremas koguses. Samuti soodustab sageli rasvapõhiste toiduainete korduv tarbimine ka kehakaalu tõusu. Vaadake, kuidas sapipõie operatsioon on tehtud.

Dieet menüü pärast sapipõie eemaldamist

See 3-päevane menüü on ainult ettepanek, mida sööma pärast operatsiooni, kuid see on abiks patsiendi suunamisel nende dieedi suhtes esimestel päevadel pärast sapipõie eemaldamist.

Kui lõikamine parandab operatsiooni taastumist, tuleks toidust aeglaselt manustada toidurasvad, eriti rikkad head rasvad nagu chia, linaseemned, pähklid, maapähklid, lõhe, tuunikala ja oliiviõli. oliivist. Üldiselt on tavaline dieet mõni kuu pärast operatsiooni võimalik.