Põletikuga läbitorkamine juhtub siis, kui paranemisprotsess muutub, põhjustades pärast naha läbitungimist valu, turset ja punetust normaalsest kõrgemale.
Põletikulise läbitorkamise ravi peaks eelistatavalt juhtima õde või üldarst vastavalt haava tüübile ja põletikukiirusele ning on soovitatav hoida koht puhtana ja kuivana, vältides niiskust ja higistamist ning kasutada põletikuvastased ravimid ja antibiootikumid.
Seega peamised ettevaatusabinõud, mida tuleb võtta:
- Peske kohapeal umbes 2 korda päevas seebi ja veega, mis võib olla neutraalne või antibakteriaalne, ja seejärel kuivatage puhta rätikuga või marli.
- Vältige piirkonnast märjaks, higistamist või sekretsiooni kuhjumist, kasutage õhulisi riideid ja hoidke koha kuiv;
- Vältige hõõrumist riiete või tarvikutega;
- Puhastage piirkond soolase ja puuvillaga . Kasutada võib ka koduse lahuse, mis on valmistatud 250 ml soojas leiges vees ja 1 tl soola kohta;
- Põletikuvastaste ainete, nagu näiteks ibuprofeeni, nimesuliidi või ketoprofeeni võtmine aitab näiteks parandada valu ja turset;
- Olge ettevaatlik toiduga, sest seal on toitu liike, mis suudavad tervendavat tööd teha, näiteks maiustused, karastusjoogid, praetud toidud ja vorstid. Põletikuvastased toidud võivad aidata näiteks põletikuliste aurutumiste nagu kurkum ja küüslauk raviks. Uuri välja, millised toidud on, mis aitavad võidelda põletikuga.
Kui põletik ei parane nende hoolduse korral, on soovitatav konsulteerida perearstiga, kuna võib osutuda vajalikuks näiteks ravi tableti antibiootikumidega nagu tsefaleksiini või salviga, näiteks Diprogenta või Trok-G.
Suuõõne põletiku korral, nagu keele või huulte puhul, on lisaks nende hooldusele oluline unustada ebamugavust ja valu, et vähendada pehme toitu. Näete pehme toidu menüü näidet.
Selliseid tooteid nagu mesi, lõhe või muud omatehtud salvid ei tohiks kasutada, kuna need võivad koguneda piirkonnas mustust ja häirida paranemist. Selliseid tooteid nagu alkohol, jood või vesinikperoksiid, kuna need põhjustavad ärritust, tuleks kasutada ainult suurema haavandi korral, mis nõuavad apteeke, mida juhib meditsiiniõde või üldarst.
Kuidas teada saada, kas teil on põletik
Pärast läbitorkamist, kas naba, nina, kõrva või suu kaudu, on normaalne, et see näeb välja põletikku ligikaudu 2 päeva, lokaliseeritud paistetus, punetus, läbipaistmatus ja veidi valu. Mõned märgid võivad aga viidata sellele, et liigne põletik või isegi infektsioon juhtub, näiteks:
- Punetus või paistetus, mis ei parane 3 päeva jooksul;
- Suurenenud punane ja turse ümbritseva naha pindala;
- Väga tugev või talumatu valu;
- Pöörde olemasolu valge, kollaka või rohelisega, või veri kohapeal;
- Palaviku või halb enesetunne.
Nende märkide ja sümptomite esinemisel tuleks otsida hädaabiruumi, kus ravitakse põletikuvastaseid aineid ja antibiootikume, mille on määranud perearst.
Kuidas vältida põletikku
Vältimaks põletiku vältimist, on oluline mitte hõõruda rõivaid või tarvikuid, vältida higi suurenemist või sekretsiooni, hoida koht kuivana ja puhtana ning mitte siseneda basseinidesse, järvedesse või merre, kui haav ei parane. Koha puhastamisel on soovitatav puudutada ehteid pisut, hoolikalt ja kätega alati puhtaks, et vältida nakkust hõlbustavate sekrete kogunemist.
Lisaks peaks augustamine olema alati usaldusväärses kohas, sest saastunud materjali kasutamine võib põhjustada tõsiseid infektsioone. Vaadake lisateavet selle kohta, kuidas ravida hambumist ja nakkuse vältimist.
