Suveperioodil on tavaline kanda väikseid riideid ja panna nahka päikese, mere, liiva, avalike basseinide ja kahjulike ainete kätte ning see kontakt võib põhjustada nahahaigust.
Eriti suvisel ajal on soovitatav kasutada igapäevaseid päikesekaitsekreeme, päikeseprille, värskeid riideid, avatud kingi, lisaks rohkele veejoomisele ja päikesekiirguse vältimisele ajavahemikus 11-16. Mõned ettevaatusabinõud on veelgi olulisemad, näiteks meigist ja parfüümist hoidumine päikese käes viibides, kuna need võivad reageerida ja kasutada mõnda kohalikku allergilist reaktsiooni.
Vaadake, mis need on, õppige, kuidas neid vältida ja mida teha, et võidelda suve kõige tavalisemate nahahaiguste vastu:
1. Päikesepõletus
Päikesele avatud nahk on punakas ja puutetundlik, mis võib viidata sellele, et nahk on päikesekiirte poolt kahjustatud ja põletatud. Inimesed, kellel on hele nahk, on tavaliselt kõige tumedama värvi saamiseks kõige sagedamini kokku puutunud ja seetõttu kannatavad nad suurema tõenäosusega põletuste käes.
Kuidas seda ravida: sümptomeid saab leevendada külma veega kompresside, valuvaigistite ja rahustavate kehakreemide, näiteks Caladryl, kasutamisega.Nahk kipub umbes 5 päeva pärast lõtvuma ja selle vältimiseks on soovitatav juua palju vett ja vältida naha kuivamist. Kui aga nahk hakkab lõdvenema, on oluline vanni ajal sellele vastu seista ja seda mitte eemaldada, jättes selle üksi välja. Selle all olev nahk on õhem ja kergemini põletatav ning seetõttu tuleb seda kaitsta päikesekaitsekreemiga.
Vaadake loetelu mõnedest kreemidest ja salvidest, mida põletus edasi anda.
2. Mustpead ja valgepead
Päikesekiirgus ja tüüpiliste suvepäevade kuumus võivad naha rasvasust veelgi süvendada, eelistades mustade ja vistrike ilmumist. On tavaline, et esimesel puhkuse päeval koos päikese käes muutub nahk veidi kuivemaks, mis näib vähendavat vistrikke, kuid järgmisel päeval on keha loomulik reaktsioon naha loomuliku rasvasuse suurendamine, mis raskendab vinnid.
Kuidas ravida: peate määrima näole sobiva päikesekaitsekreemi, sest need pole üldjuhul õlised. Näo pesemine seebiga ja aknele sobivate losjoonide kasutamine aitab samuti neid sümptomeid kontrollida ja jätab näo mustade ja vistrike vabaks. Igaüks, kes on päikese käes, peaks vältima ka mustade ja vistrike pigistamist, et nägu ei määrduks. Vaadake teisi näpunäiteid aknega võitlemiseks.
3. Valge riie
Valge riie, teaduslikult tuntud kui rannasilm või pityriasis versicolor, on seennakkuse põhjustatud naha värvuse muutusMalassezia furfur. Kuigi see seen on inimese nahal loomulikult olemas, näivad valgel lapil olevad plekid ilmnevat eriti geneetilise eelsoodumusega inimestel, mis ilmnevad suvel sagedamini naha kuumuse, niiskuse ja suurema rasvasuse tõttu.
Kuidas ravida: dermatoloog võib soovitada kasutada kreeme või losjoneid, mida tuleb kasutada iga päev kuni nahal olevate täppide täieliku kõrvaldamiseni. Vaadake head kodust ravimit, mis seda ravi täiendab.
4. Geograafiline metsaline
Geograafiline viga on vastne, mis tungib läbi naha, põhjustades sügelust ja punetust. Vastne kasvab vähehaaval, kuid kuhu iganes see möödub, jätab ta nähtava ja intensiivse sügeleva jälje. Tavaliselt vabaneb see organismist loomulikult umbes 8 nädala jooksul, kuid kuna selle sümptomid võivad olla üsna ebamugavad, on ravi alustamiseks oluline pärast kohaloleku jälgimist pöörduda arsti poole.
Kuidas seda ravida: ussiravimite, näiteks albendasooli, mis on efektiivne naha vastse kõrvaldamiseks, kasutamisel lisaks salvile, mida tuleb kahjustatud piirkonnale määrida, tuleb sügeluse leevendamiseks pöörduda dermatoloogi poole. Vaadake kõiki geograafilise vea ravivõimalusi.
5. Brotoeja
Lööve on imikutel ja lastel sagedamini väga kuumadel päevadel, kui nahk on higistamise tõttu niiske. Enim mõjutatud piirkonnad on kael, kael, rind, kõht, selg ning põlved ja küünarnukid. Mõnel juhul võib see põhjustada sügelust ja laps muutub väga ärrituvaks, nutab ilmse põhjuseta ja kaotab soovi mängida.
Kuidas ravida: spetsiifiline ravi pole tavaliselt vajalik, kuid seda saab vältida värskete riiete kandmisega ning väga kuumade ja niiskete kohtade vältimisega. Esialgu võib aidata ka natuke talki kõige enam mõjutatud piirkondadesse panemine, kuid kui laps jätkab higistamist, võib talk olukorda veelgi süvendada.
Lisateavet selle kohta, kuidas löövet õigesti tuvastada ja ravida.
6. Põletage sidruniga
Nahaga otseses kokkupuutes olev tsitrusviljade mahl võib päikese kätte sattudes põhjustada põletust, põhjustades nahal tumedat kohta, mida nimetatakse fütofotomellanoosiks. Ehkki seda tüüpi põletusi esineb sagedamini sidruni puhul, võivad seda tüüpi vigastusi põhjustada ka apelsin, mandariin ja greip.
Pärast põletust võib ala olla punane, villiline või lihtsalt tumedam. Kõige rohkem on kahjustatud käsi, käsi, kaela ja nägu, mida vilja pritsimine võib mõjutada.
Kuidas ravida: villide tekkimisel on ravi sama mis veepõletuse korral ja peale võib kanda toorest munavalget, mis hõlbustab vigastatud naha taastumist. Kui nahk on laiguline ja tume, võib olla kasulik kasutada kreemi või salvi nagu valgendav kreem Muriel. Kuid parim võimalus on alati pöörduda dermatoloogi poole.
Kas see informatsioon oli kasulik?
jah ei
Teie arvamus on oluline! Kirjutage siia, kuidas saaksime oma teksti paremaks muuta:
Kas küsimusi on? Vastamiseks klõpsake siin.
E-post, millele soovite vastust saada:
Kontrollige meile saadetud kinnitusmeili.
Sinu nimi:
Külastuse põhjus:
--- Valige oma põhjus --- HaigusElake pareminiAitage teist inimestHankige teadmisi
Kas olete tervishoiutöötaja?
EiArst, farmaatsiaõde, toitumisspetsialist, biomeditsiiniline, füsioterapeut, kosmeetik, muu
