Rasvaimuutamise järgsel perioodil võib patsient tunda valu ja operatsiooni piirkonnas ilmnevad hematoomid ja paistetus ning kuigi tulemus on peaaegu kohene, on pärast 1 kuu möödumist, et rasvaärastuspiirkond on tõeline.
Pärast rasvaimu taastumist sõltub eemaldatud rasva kogus ja aspireeritud koht, kuid esimesed 48 tundi on need, mis nõuavad rohkem hoolt, peamiselt poos ja hingamisel, et vältida tüsistusi.
Suurem osa ajast saate tööle minna, kui te ei ole 15 päeva pärast operatsiooni füüsiliselt nõudlik ja tunnete ennast paremini iga päev. Füsioteraapia võib alata pärast lipo 3. päeva koos käsitsi lümfisüsteemi äravooluga ja suunistega kehahoia ja hingamise harjutuste kohta. Iga päev võib vastavalt vajadusele ravile lisada erinevat tehnikat.
Kuidas vähendada valu pärast rasvaimu
Valu on kõige sagedasem sümptom, mis esineb pärast kogu rasvaimu lõikamist. See tuleneb imemise kanüüli poolt tekitatud stimuleerimisest ja sellest, kuidas koed töödeldi protseduuri ajal.
Valu leevendamiseks võib teie arst määrata esimesel nädalal valuvaigisteid ja puhata. Kuid manuaalne lümfisüsteemi äravool võib alata kolmandal operatsioonijärgsel päeval töötlemata alal ja umbes 5-7 päeva pärast on MLD võimalik täite taastumispiirkonnas.
See meetod sobib suurepäraselt keha turse vähendamiseks ja purpurjälgede järkjärguliseks eemaldamiseks, mis on väga tõhus valu leevendamisel. Seda saab teha iga päev või iga päev. Umbes 20 ravitsüsti saab läbi viia. Siin on kuidas seda teha: lümfisüsteemi äravool.
Kuidas vähendada lilla märgid pärast rasvaimu
Lisaks sellele, et juua rohkesti vett, et hüdraatida keha ja hõlbustada uriini tootmist, mis eemaldab liigse toksiini, võib osutuda vajalikuks kasutada endermoloogiat, et suurendada lümfisüsteemi drenaaži. Võite kasutada ka 3Mhz ultraheli, mis aitab parandada vereringet, kõrvaldades märgid.
Kuidas hoolitseda armide eest
Esimesel 3 päeval peaksite märkima, kas rasvaimu õmblused on kuivad ja moodustab koonus. Kui teil on mingeid muutusi, peate võtma ühendust oma arstiga ja kontrollige, kas kastmeid on vaja muuta.
Kodus, kui arm on kuiv ja paraneb hästi, saate teha õrna massaaži, rakendades niisutavat kreemi või geeli koos tervendava toimega, et teha ringikujundusi küljelt küljele ja ülevalt alla. Pange tähele ka naha tundlikkust ja kui see on liiga vähe või liiga tundlik, et mitu korda päevas mitu korda puuvillast puuvilla, võib see ajust normaliseerida.
Kuidas vähendada kõva kude
Mõnedel inimestel on tendents moodustada rohkem fibroosi kui teised. Fibroos on siis, kui kude, mis asub all ja ränga ümber, muutub raskemaks või näib olevat kinni jäänud, nagu oleks see "õmmeldud" lihasesse.
Parim viis selle liigse koe tekkimise vältimiseks on sellel asukohal täpselt tehtud massaaž. Ideaalis tuleks seda kudet ravida kuni 20 päeva pärast rasvaimu, kuid kui see pole võimalik, võib eemaldamiseks kasutada muid ravimeid, näiteks endermoloogia ja radiofunktsioon.
Kuidas vähendada kohalikku turset
Kui paisunud piirkond ilmub kohe haru kohal või allapoole, mis näib olevat veega täidetud kott, on see seroom. Seda saab eemaldada kliinikus või haiglas läbi viidud aspiratsiooni ja selle vedeliku värvi tuleb jälgida, sest kui see on nakatunud, on vedelik hägune või värviline. Ideaalis peaks see olema selge ja ühtlane, näiteks uriiniga. Veel üks viis selle vedeliku kogunemise eemaldamiseks on füsioterapeudi poolt läbi viidud raadiosagedus.
Mida süüa pärast rasvaimu
Operatsioonijärgne söötmine peaks olema kerge, puljongipõhine, supp, salatid, puuviljad, köögiviljad ja jämedalt grillitud liha. Lisaks sellele on oluline juua rohkelt vett, et aidata liigse vedeliku ärajuhtimist, kuid soovitatav on sööma rohkem albumiini sisaldavaid toite nagu munavalge, et vähendada turset.
Olulised soovitused
Rasvapõletikust kõõlusesse peate:
- Hoidke elastne riba 2 päevaks võtmata;
- Isikliku hügieeni tegemiseks võtke lõngas 48 h lõpus ja loobuge vähemalt 15 päeva jooksul;
- Ärge tehke mingeid pingutusi;
- Lamades aspireerunud koha vajutades;
- Pöörake jalad sageli, et vältida süvaveenide tromboosi.
Samuti on tähtis valuvaigisti leevendada valuvaigisteid ja võimalusel alustada dermatoloogilist füsioteraapiat 3 päeva pärast operatsiooni. Ravi aeg varieerub sõltuvalt kasutatavast tehnikast ja iga inimese vajadusest, kuid tavaliselt on vahemikus 10 kuni 20 seanssi, mida saab teha iga päev või iga päev.