Kuna Zika viirus on seotud suurenenud mikrotsefaaliajuhtumitega, on selle ennetamine veelgi olulisem naistel, kes üritavad mõelda ja juba rasedatele.
Selle viiruse vältimiseks on vaja võtta meetmeid, mis hoiaksid ära Aedes aegypti sääse, mis on samad, mida kasutatakse dengue tõrjeks, ning leevendada repellenti iga päev, et end kaitsta.
Zika viirus sarnaneb denguega ja põhjustab naha ja silmade nähtusi nagu palavik, peavalu, liigesevalu ja punased laigud. Selle ravi toimub valuvaigistite, põletikuvastaste ravimite ja silmatilkadega ning atsetüülsalitsüülhapetega ravimite kasutamine on keelatud, nagu ka dengue puhul.
6 lihtsaid trikke Zika vältimiseks
Siin saate Zika viiruse vältimiseks teha järgmist.
1. Pihustav repellend iga päev
Repellendivahend aitab hoida sääse ära, vältides nõelumist, kuid on oluline meeles pidada, et toodet tuleb uuesti kasutada iga 6 tunni tagant, et see toimiks, ja see peaks sisaldama DEET-i sisaldavat ainet. Vaadake, millised tööstuslikud ja looduslikud repellendid sobivad raseduse ajal kasutamiseks.
2. Kasuta kondoomi
Kui teie partneril on Zika sümptomid, on soovitatav kasutada kondoomi kõigis seksuaalvahekorras, kuna viirus on sperma ja see võib saastata naisi sel viisil ja on lapse jaoks ohtlik.
3. Võttes ära tõrjuvad taimed lähedal
Aromaatsed taimed on suurepärased, et hoida sääsed eemal, vähendades seeläbi ohtu, et hea strateegiaks on majade uste ja akende avamine järgmiste taimede vaasid: lavendel, basiilik, piparmünt ja tsitroneell. Siin on, kuidas taimida ja mida teha, et nad ei sureksid, klõpsates: Tehased, mis võtavad Zika ära ja kaunistavad maja.
4. Sööge B1-vitamiini toitu
Toidud nagu jahu ja pruun riis on rikkad B1-vitamiini, mis muudab keha lõhna, vähendades sääskede atraktiivsust. Selle toitu regulaarselt tarbivate inimeste naha hingeldav lõhn ei ole sama kui inimestel, kes seda toitu ei võta, mistõttu eelistab teisele isikule koputamist.
Vaadake videot selle vitamiini kohta lisateabe saamiseks:
5. Ekraanide paigutamine ustele ja akendele
Ekraanide paigutamine uksele ja aknale kaitseb maja, kuna see takistab sääsed sisenemist. Hea näpunäide on osta peened kangad nagu tüll ja lõigata täpselt akna suurust. Järgmisena tuleks õmblustega lindid õmmeldud ja sama lindi meessoost akende ümber. See on ökonoomne ja kergesti pesta alternatiiv, mida saab vastu võtta sääskede eest kaitsmiseks.
6. Väldi sääskede kasvatamist
Dengue sääske ja zika viiruse paljunemise vältimiseks on oluline vältida püsiva vee akumuleerumist, sest munade panemiseks ja vastsete tekitamiseks on vaja vett. Seega tuleb hoovis või mahajäetud mahajäetud maalt eemaldada tühjad pudelid ja ämbrid, puhastada rätikud ja torud 2-3 korda nädalas, katta veekastid ja basseinid ning pühkida hoovis kogunenud püsivett või tänaval.
Teine oluline hooldus on alati hoida kõik väga puhas, pesemine seebi ja veega, sest Aedes munad suudavad taluda 1 aasta kuivas kohas, oodates ainult pudeli korki minimaalset kogust vett, alustamaks selle muutmist lavaks ja sääskeks.
Taimede laevad koguvad vett ja on suurepärased kohad, kus sääsk arendada. Seega peate panema mulda pottides asuvates nõudes, sest see hoiab niiskust taimele ja takistab sääse paljunemist. Lisaks taimedele on vaja ka igapäevaselt pesta koduloomade toidu pakendeid, mis on tavaliselt õues ja akumuleeruvad vett.
