3-PÄEVANE KETOGENEETILINE DIEEDI MENÜÜ - TOITUMINE JA TOITUMINE

Toidulisandi ketogeenne toidumenüü



Toimetaja Valik
Mis on Tersoni sündroom ja kuidas see on põhjustatud
Mis on Tersoni sündroom ja kuidas see on põhjustatud
Ketogeneetilise toidukordi menüüst peaksite kõrvaldama kõik suhkru ja süsivesikute rikkad toidud nagu riis, pastatooted, jahu, leib ja šokolaad, suurendada valkude ja rasvade toiduallikate tarbimist nagu näiteks liha, munad, ja oliiviõli. Sellist toitmist saab jälgida 1 kuni 3 kuud ja nn tsüklilisest ketogeneensest toidust on võimalik vaheldumisi vahetada viie järjestikuse dieedi päeva ja 2-päevase süsivesikute toitmise vahel, mis hõlbustab menüüd ka nädalavahetustel. Ketogeneetiline d