KUIDAS PEATADA KRAMP KOHE - SÜMPTOMID

Mida teha, kui olete Cembra juures



Toimetaja Valik
Mis on Tersoni sündroom ja kuidas see on põhjustatud
Mis on Tersoni sündroom ja kuidas see on põhjustatud
Krambiläbi korral tuleb kahjustatud lihaseid pikendada ja seetõttu peab iga krambi tüübi puhul olema venivus sõltuvalt sellest, kas see esineb jalgades, jalgades, kätes või vasikas. Pärast venitusprotsessi on soovitav teha hea massaaž valuslihastele, et vähendada põletikku ja tuua vabastust ebamugavusest. Kramp on