See retsepp on rikkalikult C-vitamiinist ja sellel on seetõttu antioksüdandid ja põletikuvastased omadused, mis aitavad keha detoksifitseerida, muutes selle tõhusamaks erinevate nahahaiguste, näiteks psoriaasi vastu võitlemisel.
Salati alus on ristisur, mis toimib psoriaasi vastaseks koduseks raviks ja seega võib salati teiste koostisosade mitmekesine toitumine varieeruda, kuid samal ajal sisaldab see ka head kriitilise annuse annuseid.
Ettevaatust : rasedatele rasedatele naistele, kes kannatavad raseduse katkestamise tõttu, ei tohi vesikeskkonda tarbida suures koguses.
Koostisosad
| Kressi salat tomatiga | Vesikeskkonna salat avokaadoga |
| veekruvi | veekruvi |
| salat | salat |
| tomatita | tomatita |
| sibul | sibul |
| valge juust | avokaado |
| oregano | punane ja kollane paprika |
| sidrun | oliiviõli |
| oliiviõli | sidrun |
Valmistamisviis
Asetage mõni leib ja ristikesed ja kooritud salat varred ja lisage soovitud koostisosad.
Segage puhta 1 sidruni mahlaga, õliga ja väikese punasega. Lisage näiteks valge riisi plaat ja leiba grillitud liha, näiteks kana rinnatükid või kalkuni rinnad.
Vesikressi võib ka tarbida röstitud. Selleks pühkige lihtsalt mõni kreekakeelsete lehtede varred ja asetage see pulgakomplekti koos oliiviõli, peeneks hakitud küüslauku ja natuke soola. Kuid eelistataks toorpiima tarbimist, kuna selle meditsiinilised omadused on suuremad ja paremad.
Lisateave muude videote looduslike strateegiate kohta.
Veel kodus valikud:
- Psoriaasi kodusemed
- Psoriaasi füüsiline ravim
