Kaneeli kleepuv tee, teaduslikult nimetatav Cinnamomum zeylanicum, stimuleerib emaka kokkutõmbumist ja on seega hea võimalus alandada hilinenud menstruatsiooni ning samuti muuta menstruatsiooni intensiivsemaks ja seega vähem aega.
Kaneeli tarbimine on näidustatud ainult 1 või 2 päeva pikkuseks menstruatsiooniks või selle langetamiseks juhul, kui hilinemine on vähem kui 1 kuu ja seetõttu tuleks seda vältida, kui rasedust kahtlustatakse ja kui see on vastunäidustatud raseduse ajal, kuna see võib põhjustada abordi.
Kuidas teha kaneeli tee
Kaneeli tee valmistamiseks vajate ainult:
Koostisosad
- 1 kaneeli kleit
- 1 tassi vett
Valmistamisviis
Kinnitage kaneeli kott kastrulisse veega ja keetke umbes 5 minutit. Laske see pehmendada, eemaldage kaneelipulk ja joomake. Soovi korral magus maitse.
Muud retseptid kaneeliga menstruatsiooni reguleerimiseks
Muud võimalused kaneeli tarbimiseks, nende omaduste ärakasutamiseks menstruatsiooni alandamisel, menstruaaltsükli leevendamisel, peavalu, iivelduse, oksendamise ja halb enesetunne on:
- Kanna kaneelipuu sooja piima tassi ja magustage suhkrut või meest;
- Piserdage 1 tl jahvatatud kaneeli kaerahelbedl;
- Igasse tassi mustasse kohvi lisage 1 kaneeli pasta;
- Söö õuna- ja kaneelikooki või õuna söömiseks ja küpsetamise ajal keskele 1 kanaamikleit;
- Näiteks lisage veidi kaneeli kahes lihtsas jogurtis ja teraviljas.
Tavaliselt tarbitav kaneel võib normaliseerida ebaregulaarseid menstruatsioone, kuid kui see sümptom muutub sagedaseks, tuleb minna günekoloogile, et ta saaks hinnata menstruaaltsükli muutmist.
Tavaliselt on menstruatsioon üsna ebaregulaarne esimestel aastatel pärast menarche või kui naine on menopausi lähemal, sel viisil on noorukid ja küpsemad naised kõige enam kannatanud menstruaaltsükli ajast.
Kaneeli võib kasutada menstruaaltsükli häirete reguleerimiseks, kuna see vähendab prostaglandiini taset, suurendab endorfiini taset ja parandab vereringet, ning on seetõttu tõhus premenstruaalse pinge sümptomite leevendamisel. Kuid selleks, et oodatud mõju oleks, tuleks korrapäraselt tarbida kaneeli.
Vaadake teisi kaneeli eeliseid järgmises videos:
