Tavaliselt kasvavad juuksed, juuksed ja habet 1 sentimeetri kohta kuus, kuid on olemas mõned trikid ja näpunäited, mis võivad neid kiiremini kasvada, näiteks tagada, et kõik toitaineid, mille keha peab moodustama juhtmeid, ja parandada kohalikku vereringet .
Nende näpunäidete kohaselt peaksid juuksed ja habed kasvama kiiremini, kuid juhtudel, kui juuksed ei kasva haiguste või toksiinide akumuleerumise tõttu kehas, siis kui te ei tähelda 3 kuu jooksul muutusi, Nõuanne on konsulteerida dermatoloogiga.
1. Sööge rohkem valgurikka toitu
Juustude maatriksi moodustamiseks, mis tekitab juuksed ja habe, on vaja proteiini rikkaid toite nagu liha, kala, piima, mune ja jogurt, nii et suurema koguse toitainete sissevõtmisega kipuvad lõngad kiiremini kasvama ja ilusam. Vaadake juuste kasvu edendamiseks kodus esinevaid abinõusid.
Tutvuge lihtsa retseptiga juuste ja habete kasvu hõlbustamiseks: Porgandimahl juustele kiiremini kasvamiseks.
2. Massage peanahk või kamm juuksed
Keermete pesemise ajal tuleb kogu peanaha korral teha hea massaaž sõrmedega, sest see suurendab juuksekasvu soodustavat kohalikku vereringet. Igaüks, kes ei pesta oma juukseid iga päev, võib iga päev juuksed mõneks paremaks minutiks kammida, sest see harjumus parandab ka peanaha vereringet.
Kui soovite, et habe kasvataks, on see, mida saate teha, näiteks "kammida" piirkonda, kus on suurepärane kamm.
3. Kasutage korralikult konditsioneerit
Roos ei tohi asetada konditsioneeri, sest see takistab peanaha vereringet ja juhtmete kasvu. Sel põhjusel peate kandja ja kreemi peale juuste juurest vähemalt nelja sõrme loputama.
4. Lõpeta suitsetamine ja vältige küpsiste kasutamist
Samuti on oluline suitsetamise lõpetamine ja suitsetamise lähedus, sest sigarettide suitsetamine kahjustab ja kahjustab juukseid, muutes selle habras ja hapraks. Mütside ja mütside kandmise harjumus võib pehmendada juuste juurt, muutes selle raskendamise ja seeni tekitamise ohu suurenemise ning seetõttu tuleks seda vältida.
5. Hoidke juukseid
Näiteks juuste hoidmine juuksekarva või paelaga põhjustab mõõdukat survet juurdevoolule, mis võib soodustada kasvu, kuid tuleb hoolitseda, sest kui liiga palju survet, võib juuksed puruneda või langeda.
Kuid pole soovitatav hoida juukseid, kui need on märgad, sest see võib hõlbustada ka seente arengut, nõrgendades juukseid ja jättes vähem meeldiva lõhna.
6. Niisutage juuksed 1 korda nädalas
Juuste niisutamine iganädalaselt juuksetüübile sobiva maskiga on oluline, et juuksed kasvavad ilusad ja ei kahjustata. Pärast juuste pesemist šampooniga ja konditsioneeriga, peate loputama väga hästi, kuni juustele pole jälgi kreemi, kuna jääk võib takistada juuste kasvu. Selleks, et saada õiget vedelikku, vaadake, kuidas oma juuksetüüpi tundma õppida.
Inimesed, kellel on väga lokke või afro-juuksed, võivad leida, et nende juuksed kulgevad pikka aega, sest nad loomulikult kõõluma juurest, kuid see ei tähenda, et nad ei kasvaks normaalselt. Kõiki neid näpunäiteid saab kasutada ka habeme ja muude kehalõhede kasvu hõlbustamiseks.
Samuti, kui teil on kerged juuksed, kuid soovite loomulikult veelgi kergendada oma juukseid, kuid ei tea, kuidas õppida kasutama kummelit juuste valgendamiseks.
7. Vitamiinide võtmine juuste kasvatamiseks
Vitamiinid, nagu Pantogar ja Innéov nutricare, sobivad suurepäraselt juuste kasvatamiseks, sest need toovad juuste juure ja parandavad piirkonna vereringet, mis põhjustab juuste kiiret kasvu. Pantogari kasutamine juuste väljalangemise kohta on siin. Samuti saate teada, kuidas kasutada biotiini juuksed kiiremaks kasvatamiseks.
Vaadake ka selle maitsva vitamiini retsept juuste tugevdamiseks: