KUIDAS TOORTOITUDE DIEETI? - TOITUMINE JA TOITUMINE

Kuidas toornafta toitu valmistada



Toimetaja Valik
7 põhjust mitte arsti ettekirjutusi võtta
7 põhjust mitte arsti ettekirjutusi võtta
Toores dieet, mida tuntakse ka kui elusast sööta või tooret toitu, on taimetoitlane toit, mille puhul on lubatud üksnes töötlemata või keetmata taimsed toiduained, ja seda võib kuumutada temperatuurini 80 ° C, mis on oluliselt madalam keemistemperatuurist vesi. See toit sisaldab selliseid toite nagu puuviljad, köögiviljad, kapsas, seemned, merevetikad, seened ja niisutatud terad nagu läätsed, azuki oad, arugula, kaer, linaseemned ja nisu. Tea, mida t