PÄEVAL MAGAMISE VÕTMISE MEETODID - UNEHÄIRED

7 viisi kiireks magamiseks



Toimetaja Valik
5 oksütotsiini kasulikkus kehas
5 oksütotsiini kasulikkus kehas
Selle päeva eemaldamiseks, tööl või õpingute ajal tundub, et peate panustama looduslike teede, näiteks ingveri ja guarana, energiajoogide või stimulatsioonitehnikate, näiteks venitamise, kehaehituse, kuni muutub mõneks ajaks tähelepanu keskpunktis. Need trikid on väga kasulikud, kui nad tehakse juhuslikult, neil juhtudel, kui tekib ootamatu väsimus ja võib kogu päeva jooksul häireid pidurdada. Seega on peam